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怀孕初期不能做哪些动作

发布时间:2021-05-11 15:58作者:北京欢乐代怀孕试管中心

怀孕了,女性就变成了重点保护的对象,很多女性在怀孕的最初很重视保健和运动。但是很多年纪大的人,会告诉刚刚怀孕的女性有很多动作是不适合做的,否则会对怀孕有影响。那么,怀孕初期不能做哪些动作?


首先,怀孕初期不能做垫脚尖和爬高的动作,垫脚尖这个动作会导致身体平衡感的是,从而很容易摔倒,这样对于怀孕是不利的。从垫脚尖动作来看,这个动作主要是够高处的东西,但是怀孕后做这样的动作可能会被掉下来的东西砸到,爬高有可能会摔倒。


其次,不能提重物,更不能抱小孩。这两个动作可能会造成流产。因为提重物和抱小孩需要用力,尤其是抱小孩这一动作需要腹部用力,一旦腹部用力过猛或者过度,很容易造成流产的出现。当然这两个动作还有可能会导致腰酸背痛的出现。


另外,怀孕初期不能跷二郎腿,更补鞥长时间站立或者坐着,这些动作不利于孕妇下肢的血液循环。有一些女性怀孕后会出现胎盘低置的情况,这个时候更不能长时间站着。怀孕初期除了不能做上述动作,还需要注意远离抽烟或者空气不好的环境。

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